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Bienfaits du Shiatsu

Le shiatsu est bénéfique à chacun, pour aider un problème de santé, entretenir votre bien-être ou tout simplement vous relaxer. Il est entre autres apprécié pour :

  1. Relâcher les tensions musculaires (dos, nuque, épaules, etc.)

  2. Soulager les problèmes articulaires

  3. Retrouver une harmonie intérieure (sommeil, digestion et élimination, calme ou dynamisme, etc.)

  4. Apprendre à mieux se connaître en révélant les tensions liées au psychisme

  5. Traiter les déséquilibres induits par le stress et les émotions


De manière générale, le shiatsu stimule votre capacité innée à vous guérir et à vous rééquilibrer vous-même et vous aide à prendre soin de la source de votre santé : votre joie de vivre.